你即將離開本站

並前往https://www.newton.com.tw/wiki/%E8%85%B9%E5%BC%8F%E5%91%BC%E5%90%B8%E6%B3%95

腹式呼吸法 - 中文百科全書

腹式呼吸 法簡介,原理,呼吸方式類別,腹式呼吸,胸式呼吸,優點,練習方法,吸氣,呼氣, ... 由於吸氣時橫膈膜會下降，把臟器擠到下方，因此肚子會膨脹，而非胸部膨脹。

確定！ 回上一頁

查詢 「腹式呼吸 肚子 出力」的人也找了：

  1. 腹式呼吸法壞處
    2.
  2. 腹式呼吸的好處
    3.
  3. 腹式呼吸腹肌
    4.
  4. 腹式呼吸教學
    5.
  5. 腹式呼吸法時間
    6.
  6. 腹式呼吸法怎麼做
    7.
  7. 腹式呼吸訓練
    8.
  8. 腹式呼吸唱歌
    9.