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腹式呼吸 肚子 出力
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為什麼一直說不要胸式呼吸?肺明明在胸腔啊!!!!
但管樂器演奏者在. 實際使用腹式呼吸法時,常常結果並不盡理想:很多案例是來自太執著於腹部. 鼓出來多少,讓應該「被動被推開」的腹部動作,因為不自然的「主動用力」. 而 ...
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