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腹式呼吸訓練
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彰化基督教醫院血管醫學防治中心資訊網 - cch.org.tw
2.腹式呼吸法 ─ 較多採用在靜態運動項目。 呼吸練習目的:可幫助減少呼吸頻率並增加吸氣容積,當遇到呼吸急促的情形時,才能 ...
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