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健康生活- 認識「橫膈膜式呼吸」 - 台中榮總

膈膜(腹式呼吸」. 臨床上,在指導民衆. 呼吸再訓練技巧時,最常. 聽到的回應就是…「吸氣. 不是胸部挺起來,腹部往. 内凹進去嗎?」 知很多人都將「胸式呼吸.

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