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腹式呼吸法圖 - Xvux

腹式呼吸法 ，經由橫膈膜與腹部肌肉的強力擠壓運動，促進胃腸蠕動，幫助體內有害物質的排泄，也可加速脂肪的燃燒，有減掉小肚子的功效。下面編輯教大家腹式呼吸法的正確 ...

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