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腹式呼吸法減肥
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唱歌好處多練氣減肥收肚腩- 明醫網 - 明報
福田院長指出,想要減肥,一定得先燃燒脂肪,這是眾人皆知的原理,而當體內 ... 唱歌時,基本呼吸方法便是腹式呼吸法、腹部的肌肉得到充分利用,促進 ...
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