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彰化基督教醫院血管醫學防治中心資訊網

有意識的呼吸是指 ─ 可由個人意識控制呼吸深淺、時間頻率或呼吸部位的呼吸。 ... 腹式呼吸法 ─ 較多採用在靜態運動項目。 呼吸練習目的：可幫助減少 ...

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