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腹式呼吸法時間
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腹部呼吸法
這是個很有意義的時間,一定要遵守這個原則,持續進行。 逆式腹部呼吸法:. ¤ 可按摩到上腹部的器官。做法是:吸氣時,縮肛門使下腹部微凹一點點,然後腹肌再用力做等 ...
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