你即將離開本站

並前往https://books.google.com.tw/books?id=1T2-DwAAQBAJ&pg=PA284&lpg=PA284&dq=%E8%85%B9%E5%BC%8F%E5%91%BC%E5%90%B8%E6%95%99%E5%AD%B8&source=bl&ots=WFv9Jb5VH0&sig=ACfU3U1b6rguzBDSOdxdosPP-1ZUNbSd6g&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwiS1YTSpv6BAxVQSfEDHeVyAcsQ6AF6BQidAhAD

高校體育教學改革創新與科學化訓練研究 - 第 284 頁 - Google 圖書結果

... 式呼吸中,胸部扩张,腹部应保持平坦。然后,当吸气越深时,腹部越向内,朝脊柱方向收,肋骨向外和向上扩张,接着呼气,肋骨向下并向内收。(2)腹式呼吸仰卧式,右手轻轻放在肚脐 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「腹式呼吸教學」的人也找了：

  1. 腹式呼吸法壞處
    2.
  2. 腹式呼吸法教學影片
    3.
  3. 腹式呼吸自律神經
    4.
  4. 腹式呼吸法怎麼做
    5.
  5. 腹式呼吸好處
    6.
  6. 腹式呼吸肚子變大
    7.
  7. 腹式呼吸法時間
    8.
  8. 腹式呼吸重訓
    9.