你即將離開本站

並前往https://kknews.cc/zh-tw/health/3o82a38.html

「尾閭中正」和「逆腹式呼吸法」，是打開內功之門的鑰匙

逆腹式呼吸：是指吸氣時腹部自然內收，呼氣時小腹自然外鼓。逆腹式呼吸，生理學上稱為變容呼吸。吸氣時腹肌收縮，腹壁回縮或稍內凹，橫 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「腹式呼吸教學」的人也找了：

  1. 腹式呼吸法壞處
    2.
  2. 腹式呼吸法教學影片
    3.
  3. 腹式呼吸自律神經
    4.
  4. 腹式呼吸法怎麼做
    5.
  5. 腹式呼吸好處
    6.
  6. 腹式呼吸肚子變大
    7.
  7. 腹式呼吸法時間
    8.
  8. 腹式呼吸重訓
    9.