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腹式呼吸教學
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[復健]腹式呼吸與噘嘴式呼吸| 衛教資訊| 親民服務
(1)腹式呼吸:腹式呼吸法主要是促使橫膈膜上下移動。吸氣時,請病人將雙手置於腹部,感覺腹部須向外擴張至最大程度,吐氣時就要感覺腹部須向內收縮至 ...
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