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醫師教你正確量腰臀比！簡單測出三高風險有多少- 腰圍臀圍 ...

臀圍：站直並用捲尺測量髖骨下方最突的地方。 腰臀比=腰圍÷臀圍W⁄H ※小提醒：量尺要呈現水平，不要偏上或下，手動測量多少會有誤差，使用inbody身體組成分析儀測量， ...

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