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短鏈脂肪酸——以及在哪裡找到它們 - Ask The Scientists

膳食脂肪——或從食物中攝取的脂肪——能為您的身體提供能量、儲存並吸收營養 ... 短鏈脂肪酸有助於促進結腸和腸道健康，也就間接的幫助腸腦軸線的交流。

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