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飲料！！4道美味【減醣高纖食譜】打破你對低卡飲食的負面印象

豆類食物是減醣高纖飲食的最佳選擇，因為它同時是蛋白質和蔬菜，富含抗氧化劑和纖維，有益心臟健康並改善腸道，是抗老化、減醣飲食的最佳選擇。

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