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減肥外食技巧—港式飲茶篇- Donna陳怡錞｜治本保健營養專家

腸粉 ：「蝦仁腸粉」是港式飲茶裡面唯一比較安全的，每1條可以算1份「全穀根莖 ... 其它不能去掉皮的肉類(叉燒、燒肉等)， 由於含糖的醬汁都已經滲入到肉裡，所以不建議 ...

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