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腸道菌群
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腸道.大腦.腸道菌:飲食會改變你的情緒、直覺和大腦健康
基於本書詳細解釋的種種因素,我相信,傳統飲食的健康益處很大程度上是飲食與腸道菌群互動後調節出的最佳結果。除了飲食方面的相關因素外,一起共享的用餐經驗,以及與 ...
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