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打造健康腸道！「養好菌」更重要！

壞菌攻占腸道後，最常出現的就是便秘、腹瀉、消化不良、脹氣等症狀，想要提升腸道好菌數，一般都會攝取「益生菌」來增加腸道的好菌，如：「嗜乳酸桿菌」(A菌)和「雙歧桿菌 ...

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