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益生菌怎麼吃？好菌有哪些？益生菌什麼時候吃?| PBC尚懋生醫

多項研究表明，腸道菌群的平衡和身體的健康有著明顯的關聯，孕期多補充益生菌可以保持菌相平衡，幫助維持健康。孕媽咪的腸胃蠕動速度明顯減慢，孕媽咪容易有排便不順的 ...

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