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平衡腸道菌叢背後的科學 - 焙樂道

科學家將腸道菌叢定義為生活在人類腸道中的微生物總數，包括細菌、古細菌、真菌 ... 益生菌）可以通過進食並增加腸道益菌的多樣性和數量，在腸道健康中發揮積極作用。

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