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該吃益生菌嗎？買益生菌前你該知道的事 - 健康2.0

近年來，越來越多的研究發現，不少疾病與腸道菌相有關，如肥胖、心血管疾病、免疫力低下、過敏、憂鬱症、失眠、巴金森氏症等。而現代人外食多，蔬果攝取 ...

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