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想要「腸」保健康，你吃了夠多好菌嗎？ - iFit 愛瘦身

除了消化食物，腸道的工作還包括排除體內廢物，工作量龐大卻又常因為. ... 工作一、把壞菌趕出腸道：當人體的好菌一多、壞菌自然就會變少，所以維持 ...

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