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腸道好菌壞菌
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腸道細菌竟會影響喜好、性格甚至壽命!如何守護腸道環境?
如果腸道內的有毒物質無法順利排出,就會釋放出毒素,糞便就會腐壞,這樣的腸道環境會成為各種疾病的溫床。 多吃「好菌愛吃的食物」、膳食纖維、益生菌 ...
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