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《食療菜單》大腸激躁症食療方@ 羅明宇醫師部落格 - 隨意窩

大腸激躁症 患者應避免過冷過熱、刺激性食物，便秘時多進食纖維素多的食物、蔬菜，可緩和不適症狀。保健食療方── 薑艾糖水材料：生薑12克、艾葉9克、紅棗6枚，紅糖、 ...

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