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腸躁症檢測
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腸道敏感狀況不斷?認識FODMAP - 高齡營養研究中心
雖然不是這些食物會引發腸躁症,但是發生任何腸道不適時,如果能暫時避開或少吃這些食物,症狀就能大幅舒緩!年長者因為消化能力較差、腸道蠕動慢,也經常 ...
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