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減肥減半天還是瘦不下來？小心，腸胃可能出了問題！ - 經理人

一般來說，食物從吃進去直到抵達腸胃，約需要2~6小時的時間，澱粉（碳水 ... 假日、或者不用上班的時候，就會比較減緩，很可能是大腸激躁症的關係。

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