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吃不胖真的是好事嗎？營養師曝隱憂！想要健康增肌增重

營養師王若昱指出，吃不胖通常與腸胃道吸收不良有關，包括過度節食、暴飲 ... 未消化的食物被壞菌運用，長期下來養成菌相不平衡的體質、腸躁症等。

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