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腸胃蠕動不好怎麼辦? - 雅瑪知識

腸胃蠕動 差怎麼辦？大神們幫幫忙. 1.早餐忌吃過多的蛋白質、脂肪類、肉類，因屬酸性食物易致白天精神不佳。 如：火腿蛋三明治、小籠包、水煎包、燒餅油條、過甜的 ...

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