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腸胃蠕動慢原因
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【便秘】3個簡易運動天天做踢走便秘排便暢順
其實只要天天做一些簡易小運動,已有助促進腸道蠕動及強化肌肉力量,再配合 ... 便秘是常見的腸道問題,不健康的生活習慣更是引致便秘的主要原因。
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