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腸躁症4種改善方式，緩解不適選這些食材就對了！ | - iHealth

須排除其他腸胃發炎、感染、腫瘤，或相似症狀的疾病，才可診斷為腸躁症。 ... 如飲食不正常、腸道發炎或感染、心理問題（如憂鬱、緊張、焦慮）、生活 ...

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