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吃壞肚子別再只吃粥和白吐司！這些食物更快還你一個好腸胃

許多人都有罹患腸胃炎後上吐下瀉的經驗，這時候為了讓受損的腸胃休息，大家都會選擇吃的清淡一點來護胃，但是與其只吃最清淡的食物，不如吃得營養， ...

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