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確診喉嚨痛吃什麼好的快？營養師詳解可以吃與不能吃 - 療日子

覺得喘「可以吃」：堅果類食物像花生湯、芝麻糊、杏仁奶，真的很想吃粥或飯，建議選像絞肉粥再淋肉汁或油，晚餐可以來碗麵加豆腐、魚片（虱目魚、鯛魚 ...

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