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吃對食物更健康 - 第 13 頁 - Google 圖書結果

... 可以只吃蛋白部分,因為蛋黃含有高膽固醇,而蛋白裡則沒有。 2.由於雞蛋中的高蛋白 ... 腸胃健康。 2.三色蛋膽固醇過高、不宜多食→這道菜是用多顆雞蛋+皮蛋+鹹蛋做成,其 ...

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