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預防勝於治療，百病治本就從健脾胃開始！ - 田原香健康網

適當而規律的運動是「行氣活血」最好的良方，透過運動可以加強腸胃蠕動，促進食物的消化和營養成分的吸收，並能改善胃腸道本身的血液循環，防止老化。而且運動還能刺激大腦 ...

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