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脾胃虚弱吸收差，如何调养？中医上一般这么做 - 腾讯

这些健脾胃的食物可以促进食物的消化吸收或者调节胃肠蠕动。 3、适当加强锻炼，增强体质. 运动可以增加人体的胃肠功能，使肠胃蠕动加强，消化液分泌增加 ...

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