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不小心吃胖了中醫一茶一動作跟掰掰袖說掰掰 - Heho健康

古代人的智慧告訴我們，早餐最好的選擇就是粥，粥能夠養胃氣，且容易消化吸收，有益腸胃。有醫家認為世間第一補物就是用米粥養胃氣，在熬粥時可加入些許薑 ...

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