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便秘、腹瀉、腸胃炎吃益生菌會好嗎？內附研究解答懶人包

益生菌 預防腹瀉的機制，不只是間接維護腸道菌相平衡，有些特定菌株還會影響腸道電解質的平衡，直接改善腹瀉。 旅行者腹瀉原因較複雜，多半還是病菌、病毒 ...

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