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腸胃不好吃益生菌
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【營養答客問】益生菌、消化酵素、纖維素,傻傻分不清
Q:益生菌、消化酵素、纖維素,到底有什麼不一樣?我該如何知道要補充哪一種比較好? 「吃完大餐,胃又脹氣了,好不舒服 ,怎麼辦?」 「常常拉肚子,動不動就過敏、 ...
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