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腸胃不好吃什麼
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【樂活-飲食篇】胃不好的人應怎樣吃早餐?
胃不好 的人應怎樣吃早餐? 要保護好胃首先要吃好早餐。 經過一夜的睡眠,人體內儲存的葡萄糖已被消耗殆盡,這時急需補充能量與營養,早上不進食,就不能彌補夜間喪失的 ...
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