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腸胃不好吃什麼保健
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胃不好吃什麼保健食品 - BXRXS
不吃難消化和過油、辛辣的食物。 少吃豆類、奶類、十字花科蔬菜等產氣食物,以免腹脹難耐。 少量多餐、細嚼慢嚥、規律的生活作息,才能讓消化不良症狀早日退散。顧胃好 ...
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