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刮油又清肠|低热量|燕麦|糯米|红薯- 建议女人：多吃“高纤维”食物

1、红薯切成薄片蒸熟。加入白糖，压成红薯泥，再加入300克糯米粉，搅拌均匀。 · 2、调一个糖醋汁，碗中放两勺白醋、香醋、生抽、白糖、番茄酱、食盐，一勺 ...

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