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母親節飲茶卡路里｜奶黃包高糖？1件馬拉糕=2碗飯？比拼 ...

另外，由於點心的油分、鹽分偏高，她建議以下進食次序，以控制食量：先吃低脂高澱粉質的點心，例如蒸腸粉、湯、粉、麵、飯和粥等，然後配上一碟高纖白灼 ...

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