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長者常便祕「用力嗯嗯」小心誘發心臟病 - 世界新聞網

曾柏鈞解釋，年紀越大，腸道部分肌肉蠕動能力越是下降，腸道的神經叢反應變 ... 走路是最簡單也最適合長輩的運動，飯後進行簡單且低強度的運動；盡量 ...

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