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睡覺時小腿別露外面？不做9件事讓你睡好不生病| 忌諱| 吹風

筆者曾有兩個患者，一個夏夜天氣酷熱，讓電風扇對著身體由腳往頭吹一整晚；另一個冬天寒流夜晚，房間落地窗開太大，睡覺時寒風吹到面部。結果兩者一覺醒來 ...

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