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感冒胳膊酸痛到睡不著 - 康途健康百科

五是全身釋放壓力法：在躺下來后用潛意識正確引導， 從秀發、眼眉、眼瞼、臉部、肩膀一直想起腳指頭， 先后逐漸釋放壓力;吸呼， 呼吸時想位置， 呼吸時 ...

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