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久坐與跑步哪個更傷膝蓋？多數人都答錯了(圖) - 強身美容

而隨著瘀血的嚴重增加，就會引起痔瘡、肛裂，甚至其他一些肛腸疾病。 4、腿部脂肪堆積. 坐久了腿部的血液流動不順暢，容易導致水腫，腿部脂肪堆積，出現 ...

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