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膽固醇過高不能吃雞蛋、海鮮？營養師曝「這3 種」食物才是 ...

高膽固醇經常與不良的飲食和生活習慣掛勾，如果想要改善膽固醇過高的 ... 運動等，並養成規律的運動習慣，游泳、慢跑、騎腳踏車等有氧運動都很不錯。

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