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單車新手指南（騎乘姿勢篇）：首先調整好你的手把、座椅和踏板

而姿勢包括手把、座椅和踏板的調整。 ... 如果有個人跟你說：「欸我明天要從台灣最北端的富貴角燈塔騎腳踏車到最南端的鵝鑾 ... 椅墊的高度也很重要。

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