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(必讀)騎乘姿勢與技巧 - chcg416

以下就自行車騎乘姿勢與技巧作簡單的介紹… 坐墊高度的調整. 坐墊的高度通常會影響到腳部踩踏迴轉及伸展程度，坐墊高度太低時，會使得踩踏迴轉時腿部肌肉無法得到充份的 ...

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