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腳跟邊緣痛
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阿基里斯腱斷裂= 運動員絕症?|復健 - 力康運動醫學機構
腳跟疼痛 漸緩. 強度. 持續增加外部阻力並根據患者的耐受性開始增強訓練. 訓練目標. 更重的力量訓練,增加或開始跑步或跳躍活動. 運動. 1.單腿腳後跟站立在台階邊緣增加 ...
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