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腳尖走路有什麼壞處? - 雅瑪知識

請問經常踮腳有壞處或者好處麼？ · 1、上樓梯的時候擡起腳跟，以腿部承擔體重，這祥可以消除大腿內側和臀部的贅肉。 · 2、坐椅子的時候將兩條小腿用力蓋在一起，從一數到8後 ...

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